Yüzünüzü ve boynunuzu tıraş edebileceğinizi ilk duyduğumda şaşırmıştım. Geçen yıl araştırdığımdan beri bu eski terapinin hayranıydım ama yüzle ilgili bir versiyonu olduğunu fark etmemiştim.
Biraz telaşlı internet araması ve gerçek deneme ve şimdi Gua Sha yüz bakımını vücut masajından sonra ikinci favorim olarak görüyorum. Neden? Çünkü sonuçlar gerçekten harika.
Gua Sha Yüz Bakımının Faydaları
Yüz ve boyun için Gua Sha'ya bir nedenle Oryantal BOTOX (veya Oryantal Yüz Germe) denir. Bu Çin tıbbı (veya geleneksel bitkisel) tedavisi yüze uygulandığında aşağıdaki etkilere sahiptir.
Sarkan yüz kaslarını sıkın
Cildi pürüzsüzleştirir ve yüzdeki kırışıklıkların görünümünü azaltır.
Göz altındaki koyu halkaları ve torbaları iyileştirir (yaşlandıkça ortaya çıkan türden)
Yaşlılık lekelerini ve diğer cilt renklerini soldurur
Cildiniz daha pembe ve daha parlak olur
Yüzünüzdeki akne, rosacea ve diğer cilt durumlarını temizlemeye yardımcı olur
Sonuncusu hariç bu listedeki her şeyle ilgili ilk elden deneyimim var. Vücut kazıma ile ilgili olumlu deneyimim nedeniyle iyi sonuçlar beklememe rağmen, yüzümdeki iyileşmeyi görmek beni şaşırttı.
Glutatyon ve üzüm çekirdeği almayı bırakmıştım, ancak birkaç haftalık yüz kazıma işleminden sonra yüzüm berrak ve parlaktı, bu genellikle yalnızca bu takviyeleri aldığımda sahip olduğum bir şeydi.
Bu nasıl çalışır?
Önceki bir gönderide ayrıntılı olarak tartışıldığı gibi, gua sha, vücudun tüm yüzeyinde oldukça sert kazıma hareketleri yapmak için pürüzsüz kenarlı bir alet kullanmanın eski uygulamasına atıfta bulunur. Çürükleri düzeltmek zor olabilir ve kırmızı işaretler genellikle kazıma tedavisi yapıldığını gösterir.
Yüz gua sha çok daha naziktir, ancak cilt üzerinde aynı kazıma etkisine sahiptir. Cilt kazındığında, cilt katmanları tahriş olur. Şişkinliğe neden olan durgun lenf hareket ettirilir ve sistemden temizlenir. Toksinler de salınır ve daha net bir cilt elde edilir. Son olarak masaj hareketi, kırışıklıklara neden olan gergin kasları gevşetir. Bu bir kazan-kazan durumu.
Nasıl kullanılır
Üçüncü Göz: Kaşların ortasından saç çizgisine kadar inme. Bölge iyileşmeyi aktive eder.
Alt alın: Alnın ortasından kaşların üzerinden şakaklara doğru süpürün.
Alt Kaş: Kaşların altındaki ve gözlerin üstündeki alanı kazımak için kazıma aletinin kavisli kısmını kullanın. Kaş kemiği üzerinde kalın.
Göz altı: Torbaların genellikle göründüğü bölgeye yavaşça ve nazikçe vurun. Burnun yanından başlayın ve şakaklara doğru ilerleyin. Durgun lenfin yüzün ortasından şakaklara, saç çizgisine kadar ilerlediğini hayal edin.
Yanaklar: Yanak bölgesi için aynı süpürme hareketini yapın. Burnunuzun yanından yanaklarınıza ve ardından tekrar kulaklarınızın ortasına doğru hareket edin.
Ağız bölgesi: Lenfatik sıvıyı yukarı doğru kulaklarınıza doğru süpürerek ağız bölgesi için de aynısını yapın.
Çene: Yüzünüzün ortasından, alt dudağınızın altından ve kulak memelerinizden geçirin.
Çene altı: Çene altındaki yumuşak bölgeden kulak tabanına kadar kazıyın.
Boyun: Son olarak, çene ve kulak memelerinden köprücük kemiğinizin ortasına kadar kazıma zamanı.
Büyük Süpürme: Yüzün yan tarafına taşınan tüm lenfatik sıvıyı toplayın ve lenfatik drenaj kanallarına boşaltın. Alnın ortasından saç çizgisinin altından şakaklara, ardından boyuna ve uç bölgelere ulaşana kadar kulaklara doğru süpürün. Bunu tek seferde birkaç kez daha yapın.
Şimdi diğer tarafı yap.
