Yeşim taşının cilt için şifalı bir taş olarak kullanımı binlerce yıldır kullanılmaktadır. Eski geleneklerden, taşın hayata uyum ve denge getirebilecek özel iyileştirici özelliklere sahip olduğu biliniyordu. Uygulayıcıların durgun ve sağlıksız enerjiyi kan yoluyla hareket ettirmek için bir vücut tekniği olarak gördükleri gua sha'da kullanılan yeşim taşlarını görebilirsiniz; cilt bakımı pratisyenleri (ve benzeri evde kendin yap hobileri) yüzünde daha yumuşak bir kazıma tekniği kullanır.
Sonra yeşim silindiri var - muhtemelen şimdiye kadar Instagram akışınızda bir veya iki kez görünen popüler bir cilt bakım yöntemi. Bu kadar popüler olmasının iyi bir nedeni var: Araştırmalar, yüz masajı ve masajın yüzdeki kan dolaşımını iyileştirebileceğini göstermiştir. Bunu düzenli olarak yapmanın birkaç önemli faydası vardır: yüzü şekillendirmeye, cilt tonunu iyileştirmeye ve ince çizgileri yumuşatmaya yardımcı olabilir.
Yüzünüzü nasıl yeşim taşıyacağınız.
Yüzünüzü döndürme sırası önemlidir - kaslarınızı çalıştırmanın yanı sıra dolaşımı ve lenfatik drenajı desteklemek istiyorsunuz. İşte haddeleme için basit bir adım adım kılavuz.
Bir serum, yağ veya nemlendirici uygulayın. Yeşim ruloları asla kuru bir yüze kullanmamalısınız. istediğiniz herhangi bir serum veya yağ kullanılabilir.
Başlamak için yüzünüzün bir tarafını seçin - tüm bu hareketleri önce o tarafta yapacaksınız, sonra diğer tarafta tekrar edeceksiniz. Alnınızın üst ortasından (saç çizgisi) başlayın ve şakaklarınıza doğru dışarı ve aşağı doğru hareket edin. Bu hareketi birkaç kez tekrarlayın, her geçişte başlangıç konumunuzu güneye doğru hareket ettirin. Sonunda, başlangıç noktanız kaş kemiğinizin hemen üzerinde olacaktır.
Burun köprünüzün yanındaki iç köşeden başlayarak gözlerinizin altında hareket edin. Silindiri gözlerinizin üzerinde gezdirin ve son olarak şakaklarınıza doğru yukarıya doğru hareket edin. Bu bir kaldırma etkisi sağlayacaktır. Elmacık kemiklerinizin ucuna gelene kadar aşağı doğru hareket ederek bu hareketi tekrarlayın.
Silindiri, elmacık kemiğinin hemen altından kulağın üzerinden düz bir şekilde çekin. Bu alana odaklanan bazı geçişler yapın.
Aşağıya doğru hareket ederken çeneden kulağa kadar olan çene çizgisini takip etmeniz gerekecektir. Ancak bu hareketin sonunda biraz yukarı çekmek, ardından tekrar boyuna doğru döndürmek ve aşağı doğru döndürmek istiyorsunuz. (Neredeyse U dönüşü niteliğindedir.) Bu kısma birkaç kez odaklanın.
Yüzün diğer tarafında 2-5 adımları tekrarlayın.
