Modern insanın işi ve hayatı çok streslidir ve bu baskı altında “sağlıksız” koşullar üretmek kolaydır. Pek çok insan uykusuzluk, sık sık yorgunluk, sırt ağrısı ve diğer semptomlardan muzdariptir, ancak "sağlıksız" bir durumda olduklarını bilmezler. Kazıma yöntemini denemek daha iyidir, etkisi çok önemlidir.
Uykusuzluk hastalığı
Geleneksel Çin tıbbı uykusuzluğu "uykusuzluk" ve "uyuyamama" olarak sınıflandırır ve bunun çoğunlukla kalp ve böbrek uyumsuzluğuna yol açan yedi duygudan, yani öfke, endişe, üzüntü ve korkudan kaynaklandığına inanır. karaciğer durgunluğunun ateşe dönüşmesi. Kazıma, kalbi besler ve sinirleri yatıştırır, karaciğeri yatıştırır ve depresyonu hafifletir, bedeni ve zihni rahatlatır ve böylece uykusuzluğu iyileştirir.
Baş ve boynu tıraş edin:
1. Alnın ortasından saç çizgisinin sol ve sağ taraflarına ve kafa boyutunun yönüne doğru kazımak için çift plaka kullanın. 10 ila 20 kez kazımak ve silmek için hafif el kullanın ve köşe basıncıyla Shenting, Touwei, Yintang ve Yuwei gibi akupunktur noktalarına basın.
2. Şakaktan kulağa, ardından başın arkasındaki mastoid ve rüzgar havuzu yönünde, her iki tarafta 10 ila 20 kez silin.
3. Baihui Noktasını başlangıç noktası olarak alın ve her yönde 10 ila 20 kez Sishencong yönünde silin.
4. Fengchi Noktası, Anmian Noktası, vb.'ye bastırmak ve masaj yapmak için kazıma tahtasının köşelerini kullanın.
Sırtını tıraş et:
1. Dazhui noktasından Yang noktasına 10 ila 20 kez, Vali Damarının omurganın orta hattında dolaştığı alanı düz çizgi yöntemini kullanarak kazıyın.
2. Dashu noktasını Geshu'ya her iki tarafta 20 ila 30 kez kazımak için düz çizgi yöntemini kullanın ve sha'nın çıkarılması tavsiye edilir.
3. Shinto ve Xinshu noktalarını kazıyın.
telefon:artı 86-15875299412
mektup:ivypeng@bodynurse.cn
001 Xinmin Second Road, Xinle Endüstri Parkı, Maan Kasabası, Huicheng Bölgesi, Huizhou Guangdong 516057 Çin
