Jade Silindirler ve Gua Sha aletleri, yüz gerginliğini gidermeye, göz altındaki şişlikleri azaltmaya, zihni ve bedeni rahatlatmaya ve vücuttaki lenfatik akışı iyileştirmeye yardımcı olur. Lenfatik akış ile, masaj ve hafif basınç yoluyla atık sıvıların gergin alanlardan uzaklaştırılmasını kastediyoruz. Elle'ye göre, yassı yeşim taşlarının kullanımı 7. yüzyıl Çin'ine kadar uzanıyor ve bugüne kadar genellikle serin, pürüzsüz ve cilt dostu olan kuvars, yeşim taşı veya kemikten yapılıyorlar. Kazıma araçları, Çin tıbbında binlerce yıldır yukarıda belirtilen terapötik faydalar ve ayrıca yüz şekillendirme gibi kozmetik faydalar için kullanılmaktadır.
Yeşim rulo, fazla pratik yapmadan kullanımı kolay, modern bir yüz germe cihazıdır. Hemen başlayabilirsiniz. Doğal Yüz Zayıflama aracını masaj yapmak istediğiniz bölgeye getirin ve aleti o alan üzerinde gezdirin. Buna karşılık, kazıma daha fazla beceri gerektirir, bu nedenle hangi aletlerin sizin için en iyi olduğunu ve bunları evde nasıl kullanacağınızı öğrenebilmeniz için aşağıdaki adımları geliştirdik.
Kazıma ve Yeşim Merdane Nasıl Kullanılır?
Kendi kendinize yüz masajı yaparak bu araçları kendi evinizin rahatlığında kullanmayı öğrenebilirsiniz.
çene için
Çene ve yanak bölgesindeki yüz gerginliğini gidermek için yeşim silindiri veya kazıma aletini çene ve yanaklar boyunca kaydırın. Kazıma aletinin şeklinin kullanımı biraz zor görünebilir, bu nedenle çenenin altından elmacık kemiklerinin üstüne kaydırmak için daha geniş kısmı kullanın. Yaklaşık beş kez tekrarlayın, ardından diğer tarafta tekrarlayın. Kendinizi rahatlamış hissedebilirsiniz, bu nedenle kendinizi rahat hissettiğiniz sürece baskı uygulamaya devam edebilirsiniz.
Boyun
Birçok insan, ofis işleri veya aşırı bilgisayar kullanımı nedeniyle boyun gerginliği yaşar. Boynunuza açılı bir yeşim silindiri veya kazıma aleti yerleştirin ve yavaşça boynunuzun tabanından çenenize doğru hareket edin. Lenfatik drenaja yardımcı olmak için aleti kulaktan boyuna kadar itin. Gerginliğin azaldığını hissedene kadar tekrarlayın. Bu tekrarlayan hareketlerin amacı kan akışını uyarmak ve boyundaki gerilimi azaltmaktır.
Şiş gözler için
Göz çevresindeki şişliği gidermek için, saç çizgisine ulaşana kadar aleti göz altı bölgesinde şakaklara kadar hafifçe kaydırın. Tüm bu tekniklerde olduğu gibi, yaklaşık beş kez veya kendinizi rahatlamış hissedene kadar tekrarlayın. Şişliği, şişmeyi ve yanmayı daha da azaltmak için tıraş ve yeşim silindiri bölge boyunca kaydırmadan önce buzlayabilirsiniz.
alın için
Şimdi alnına geçme zamanı. Kazıma aleti için, taşın dar ucunu kaş kemiği ile kaş arasına, kaştan saç çizgisine doğru süpürerek yerleştirin. Alındaki gerilimi azaltmak için gözün köşesinden şakağa doğru kaydırarak yeşim silindirle aynı hareketi tekrarlayın. Saç çizgisine kadar süpürmeden önce aleti gerdirmeye alabilirsiniz.
burun için
Aleti burun köprüsünden yukarı ve yanaklara doğru aşağı kaydırın. Gerginliği azaltmak için beş kez veya gerektiği kadar tekrarlayın.
